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夏休み
こんばんは。昨日、一昨日と夏休みをとらせていただきました。
山梨でキャンプをしてたんです。今年にはいってはじめてです。
なかなか時間がとれなくて、、。猛暑の影響がそこにもでていました。
水道からでる水はいつもなら冷たくて気持ちが良いのですが生ぬるいし
川の水は、とても少なくなっているし、夜になると長袖を着なければ
過ごせないはずなのに半そででも充分だったし。北国育ちの私には
あまりにも過酷な環境だったため翌日早々に帰宅しました。ヨワッチイ。
車を運転していると、色々なことが目に付きましたし大丈夫？ってことも
ありました。例えば、子供が窓からおもいっきり頭を出しているにもかかわらず
何事もないように走ってたり、家族をのせてるのに漫画を読みつつ運転したり
携帯でメールしたり。可愛い大事な自分の子供が何かにぶつかって取り返しが
つかなくなるかもとか、他の人を巻き込んで大事故を起こしたらどうしようとか
思わないのかなって思いつつ運転をしてました。自分だけは大丈夫なんて
思ってるんでしょうね。安全ボケしてますよね。お子さんには危険な事、やっては
いけないことを教えてください。教えなくても解るでしょって今の親御さんは仰るけど
、、。
日付：2010年8月30日 カテゴリ：未分類
今週の土曜日は。
こんばんは。暑い日が続いてますが体調崩されていませんか？
私は正直言ってぐったりしています。今日、私が降りる駅にたった一羽だけ
いたツバメがいませんでした。私が帰る頃は照明のうえにとまりウトウトしていたんですが。
元気に飛んでいったんならよいのですが。
今週の土曜日は休診とさせていただきます。遅い夏休みです。
キャンプにいってきます。鸚鵡のトマシュと姫はお留守番です。
ご迷惑をお掛けしますが元気になって帰ってきますね。
日付：2010年8月26日 カテゴリ：未分類
明日は
こんばんは。暑いですね。ちゃんと水分補給はしてますか？
この診療室に入ってくる方の多くが「うわっ、涼しい！」とおっしゃいます。
地球環境を考えればもっと温度を上げるべきなんですが、皆さん汗だくで
はいってこられるので、２４度設定なんです。こんなに暑くなったのは
人間のせいなんですが、。
明日は私用のため、４時までの診療となります。木曜日からは平常通リ
です。ご迷惑をおかけして申し訳ございません。
日付：2010年8月17日 カテゴリ：未分類
電話。
こんばんは。暑い暑い暑すぎますね。
夏休み中に詰め物がとれたり、腫れたりなさったりして
あわてて駆け込んでいらっしゃる方が多いのですが、おこしになる前に
連絡をいただけるとこちらも助かります。よろしくお願いいたします。
日付：2010年8月16日 カテゴリ：未分類
明日は。
こんばんは。皆さんはどのような夏休みを過ごされましたか？
今日久しぶりに歌舞伎みてきました。四谷怪談です。獅童さん、七之助さん
海老蔵さんなどなど若手の方々出演なさっていました。面白かったですよ。
大石蔵之助の討ち入りの話と密接に関係があるなんて今日はじめて知りました。
歌舞伎、とっても面白いんですよ。皆さんも一度はいって見て下さい。
明日は休日当番で診療いたします。その代わりといってはなんですが
水曜日は四時までとさせていただきます。少し休まなければ体力持たないんです。
すみません。
日付：2010年8月14日 カテゴリ：未分類
連休は、、。
こんばんは。皆さんはどのように連休をお過ごしですか。
私の場合は昨日は長姉のお供でピ（レインさん）のライブに
いってきました。はまるはずがないって思ってたんですが
、、。今日は、ニューオータニ幕張でおこなわれたCKBの
ガーデンパーティにいってきました。BBQ、プール、最高の
ライブでした。剣さん最高！海外にいけるような休みを
とれませんし。心がすさみはじめてたんですが、元気もらえましたよ。
明日からはまた頑張りますよ！
日付：2010年7月19日 カテゴリ：未分類
漂白がさき？白いかぶせ物するのがさき？
こんばんは。暑い日が続いてますが体調崩さないよう
お気をつけくださいね。先日、立川志の輔さんの独演会に
いってきました。落語ってこんなに面白いんだ！！！。
小学生のころ、父が落語が好きなので一緒にテレビを
みていたのですが、そのころは「なんかつまんないな」
って思っていました。それが、、。皆さんもいつかきかいが
あれば行ってみてくださいね。
ところで、ホワイトニングがさきか、白いかぶせもの
が先かと悩む方がおられますが、基本的にはホワイトニング
を先にしてから他の歯の白いかぶせ物をすると綺麗にしあがります。
早く綺麗にしたい、、という気持ちはよく解るのですがここは我慢の
しどころだと思います。まずは自分の描いていたイメージの白さにしてから
白い被せ物をしたほうが美しくしあがります。ひたすら我慢です。
夏とすっぱい食べ物
こんばんは。ムシムシ暑い日が続いてますね。
連日サッカーをみているので少し寝不足が続いてます。
テニスもやってるし、、。
さて、暑い日が続くと酢の物とか酸味の強いものが
ほしくなりますが、あまり頻繁に摂取すると歯の表面が
脱灰され知覚過敏の原因となりますので御気をつけください。
歯磨きの頑張り過ぎも要注意です。何事もほどほどが
よいようですね。
日付：2010年6月28日 カテゴリ：未分類
舌は、、。
こんばんは。今日は舌について書こうと
思います。舌、ベロは体の調子を素直にあらわします。
舌の縁に歯の跡がついて波うっているかのようにみえることって
ありませんか？ブヨブヨとした舌がそうなっている場合は体内の
水分代謝が低下していることが多いようです。ブヨブヨしていない場合は
ストレスや緊張でそうなっている場合がおおいようです、
前者の場合は歯の根元に虫歯ができる傾向にあります。唾液の
粘性が高まっているからです。後者の場合は口内炎や顎関節症になっている場合が
多いようです。
日ごろ注意すべきことは、甘いもの、脂っこいもの、お酒をひかえ
規則正しい生活をこころがけることです。現代社会はストレスだらけですし
手軽なファーストフードを食べることが多いのでなかなか難しいですよね。
健康フェスティバル
こんにちは。先週の土曜日の一時から四時まで
四谷区民センターで歯科医師会主催のお口の中の
無料相談会が開催されました。当日、私はエントランスの前で
ビラを配っておりました。開始の１５分くらい前からすでにお待ちになってる方も
おられ、なかなかの盛況ぶりでした。私の診療所にかよっていらしゃるかたも
わざわざ来場していただいたりもし、うれしいかぎりです。「フッ素てなに？」
というご質問などもあり、まだまだ歯科に関しての知識が広まっていないことを
痛感させられたりもしました。
些細なことでも疑問に思ったらかかりつけ医にお聞きになってください。
きっとわかり易く説明するはずですから、、。