舌は、、。

　　こんばんは。今日は舌について書こうと
思います。舌、ベロは体の調子を素直にあらわします。
舌の縁に歯の跡がついて波うっているかのようにみえることって
ありませんか？ブヨブヨとした舌がそうなっている場合は体内の
水分代謝が低下していることが多いようです。ブヨブヨしていない場合は
ストレスや緊張でそうなっている場合がおおいようです、
前者の場合は歯の根元に虫歯ができる傾向にあります。唾液の
粘性が高まっているからです。後者の場合は口内炎や顎関節症になっている場合が
多いようです。
日ごろ注意すべきことは、甘いもの、脂っこいもの、お酒をひかえ
規則正しい生活をこころがけることです。現代社会はストレスだらけですし
手軽なファーストフードを食べることが多いのでなかなか難しいですよね。