フロス（糸楊枝）の使用効果について、妊娠中のビタミンＤ不足が与える影響について

　おはようございます。先日興味深い記事が載ってました。
１）双子のうち一人にはフロスを使用してもらいもう一人には歯ブラシと歯磨き粉で清掃してもらい
　二週間後、歯周病に関連した細菌数を測定したところ後者の方が明らかに多量の歯周病に関与する　とされる菌の存在が確認されたそうです。同じような生活環境で遺伝的要因もほぼ同じ双子でとった
　デ－タなのでかなり信頼できるとおもいます。毎日糸楊枝使うのなんて面倒だ、、と仰る方も多いので　すが頭や体を洗うのと同じだと思えば面倒だとも思わないのですが、。今日から糸楊枝をつかってみ　　ませんか？
２）妊娠中にビタミンDが不足すると子供の乳歯の石灰化に悪影響を及ぼすとの報告がありました。乳　　歯はお母さんのお腹にいるころから形成しはじめるのです。そういえば先日新聞にのってたのですが
　最近太るのを嫌う妊婦さんが多く、ダイエットをした結果胎児に悪影響を及ぼしたと考えられる骨など
　に深刻な問題を抱えた赤ちゃんが増えているそうです。太りすぎもいけませんがスタイルを維持させる　ために赤ちゃんの健康を考えずに過剰なダイエットをするのはどうかと思います。　
　あと一ヶ月たらずで年越しですね。年末年始のお休みが例年より長いようですが皆さんはどんな計画
　をたてておられますか？今年こそはどこか旅行に行きたいのですが、、。
　　　ではまた。